Archive for the 'CityTrailTALK' Category

EP150 นี้เป็น เนื้อหาจาก Live พอดคาสซิตี้เทรลทอล์คครบ 150 ตอนครับ สรุปกันมาเราคุยเรื่องราวอะไรมาบ้างตลอดช่วงสองปีกว่าๆครับ สามารถ ติดตามฟัง พอดคาสของ ...View Details

EP48 มาคุยเรื่อง สถิติ ทั้งหมดหลังวิ่ง บางแสนร้อย S5  ทั้งเรื่องจำนวนคนวิ่ง คนจบ เวลาเฉลี่ย อายุนักวิ่ง  มาฟังความเห็นนักวิ่ง กับงานของเรา จากแบบสอบถา...View Details

Talk About Exercise Zone

#CitytrailTalk EP41 โซนออกกำลังกาย  ตอนนี้ มาคุยเรื่องเบาๆ โซนออกกำลังกายกัน ครับ มีเก็บตกจาก ตอน lactate threshold โชน ออกกำลังแต่ละโซน ใช้พลังงานจาก...View Details

#CitytrailTalk EP38 แชร์ประสบการณ์วิ่ง บางแสนร้อย โดย โยธิน หวังกิตติกาลในวันบรีฟ บางแสนร้อย เรามีช่วงแชร์ประสบการณ์ วิ่ง จากนักวิ่ง S4 โยธิน จะมาแชร์...View Details

#CitytrailTalk Podcast EP32 มาพูดกันเรื่อง วิ่งออกกำลังกายตอนเช้าหรือเย็น แบบไหนจะดีกว่า เหมาะกว่ากัน เราเอาข้อดี ข้อเสีย ของการออกกำลังกายทั้งสองเวลา...View Details

 ทีม ซิตี้เทรล ทอล์ค โจ และ หมู ร่วม พูดคุย กับ ป็อบ และ ไผ่ ในงาน ขายให้หมด EP2 เป็นงาน ที่นักวิ่ง ต่างคน เอาของ มาขายกัน ถูกๆ เพื่อนำเงินไปสมทบ ทุน ...View Details

Podcast EP30 พี่หงส์ เป็น หนึ่ง ใน Podcast Master ที่ ทำพอดคาสในเมืองไทย มายาวนาน ใน Changkhui channel วันนี้มาฟัง พี่หงส์ (Changkhui) มา เล่า ประสบกา...View Details

มา คุยเรื่อง ราว หลัง พี่ นะ นฤพนธ์ ประธานทิพย์ จากคนที่เคยมี น้ำหนักตัว 100Kg มาเป็น ผู้พิชิต เหรียญ มาราธอน ระดับโลก ทั้งหกสนาม จบ บอสตัน มาราธอน สอ...View Details

Bodyweight for Runners

#CitytrailTalk Podcast EP28 เวทเพื่อนักวิ่ง - แนะนำตารางเล่น  บอดี้เวท เพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อที่จำเป็น ต้องใช้ในการวิ่ง และเพื่อลดอาการบ...View Details

Running Apps

Citytrail Talk Podcast EP26 มาคุยกันเรื่อง แอพ ออกกำลังกาย กันครับ  ทำไมต้องมีแอพ บันทึกการวิ่งเปรียบเทียการใช้แอพ กับ นาฬิกา เล่าประสบการณ์การใช้ end...View Details

Podbean App

Play this podcast on Podbean App