Archive for the '#Marathon' Category

EP166 สนทนากับ เล็ก Yingyong Vasasmith นักวิ่งไทยที่เข้าเส้นชัยคนแรกในงานวิ่ง Bonston Marathon 2022  มาฟังการสนทนากับ เล็ก Yingyong Vasasmith นักวิ่งไ...View Details

EP147 รีวิวบุรีรัมย์มาราธอน 2021มิดไนท์รันมันขนาดไหน  มาฟังรีวิวบุรีรัมย์มาราธอน 2021 พี่พึ่งวิ่งจบกันไปไม่ถึง 24 ชั่วโมง (27-28 มีค 2564)เราก็มาปล่อย...View Details

EP90 Chombueng marathon 2020รีวิวจอมบึงมาราธอน งานระดับชาวบ้าน แต่มาตรฐานระดับ inter เป็นคำพูดที่ไม่เกินความจริง เพราะจอมบึง ได้รับรองจาก AIMS ใช้ผลสถ...View Details

EP71 รีวิวงานวิ่ง เขื่อนขุนด่านปราการชล จังหวัด นครนายก   จัดเมื่อ 20 ตุลาคม 2019 บรรยากาศการวิ่ง จะเป็นอย่างไรลองฟังกันดูครับ     

Podcast EP30 พี่หงส์ เป็น หนึ่ง ใน Podcast Master ที่ ทำพอดคาสในเมืองไทย มายาวนาน ใน Changkhui channel วันนี้มาฟัง พี่หงส์ (Changkhui) มา เล่า ประสบกา...View Details

มา คุยเรื่อง ราว หลัง พี่ นะ นฤพนธ์ ประธานทิพย์ จากคนที่เคยมี น้ำหนักตัว 100Kg มาเป็น ผู้พิชิต เหรียญ มาราธอน ระดับโลก ทั้งหกสนาม จบ บอสตัน มาราธอน สอ...View Details

Bodyweight for Runners

#CitytrailTalk Podcast EP28 เวทเพื่อนักวิ่ง - แนะนำตารางเล่น  บอดี้เวท เพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อที่จำเป็น ต้องใช้ในการวิ่ง และเพื่อลดอาการบ...View Details

CitytrailTalk Podcast EP25 เทคนิคการกินสำหรับนักวิ่งมาราธอนทำความรู้จักกับ การวัดค่าพลังงาน สมดุลพลังงาน การกิน ก่อนซ้อมยาว การโหลดก่อนแข่งมาราธอน การ...View Details

Citytrail Talk : EP24  มาราธอน ที่ มีชื่อเสียงที่สุดใน เนเธอร์แลนด์ นิตยสาร runner world จัดอันดับให้เป็น หนึ่งในสิบ มาราธอน ที่ น่าวิ่ง ที่สุด ในโลก ...View Details

Patriot Day History

CitytrailTalk Podcast : EP23 ต่อจาก EP22 ทำไม บอสตันมาราธอน จัดวิ่ง ในวัน patroit day  วัน patriot day มีความสำคัญอย่างไรกับ เมือง บอสตัน และ สหรัฐอเม...View Details

Podbean App

Play this podcast on Podbean App