CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค

คุยกับ กัปตัน จำนงค์ นักบิน นักวิ่ง อัลตร้ามาราธอน

EP156 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน 
คุยกับ กัปตัน จำนงค์ โอสถานนท์ นักบิน A380 จาก การบินไทย นักวิ่ง อัลตร้ามาราธอน

เสียงต้นคลิป บอกว่าเป็น EP155 แต่เป็น EP156 

ชวนพี่นง มาเล่า ประวัติการ เข้าทำงานเป็นนักบิน ของการบินไทย 
พี่นง แชร์ตั้งแต่การสอบคัดเลือก เป็น นักบิน การฝึกซ้อม 
ขั้นตอน การทำงานของนักบิน มีอะไรมากมายที่เราไม่ รู้มาก่อน 

ช่วง ชั่วโมงสุดท้าย คุยเรื่องประวัติ การเข้าสู่การวิ่ง จนชอบวิ่ง อัลตร้าเป็นชีวิต จิตใจ 
เพื่อนๆลองฟังกันดูครับ  ถึงแม้ ep นี้จะยาว สามชั่วโมง แต่ได้ฟังประสบการณ์จากครูนักบิน คุ้มค่าเวลาแน่ๆครับ 

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

EP155 พี่เจอรรี่ เล่าเรื่อง ประเทศเมียนมาร์

EP155 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน. ตอน "พี่เจอรรี่ เล่าเรื่อง ประเทศเมียนมาร์"

พี่เจอรี่ สุรวัตน์ ปิ่นสุวรรณบุตร นักธุรกิจ และ นักวิ่ง ที่ใช้ชีวิตในเมือง ร่างกุ้ง เล่าเรื่องราว ชีวิตความเป็นอยู่ ในประเทศเมียรมาร์  ทั้งการใช้ชีวิต การทำธุรกิจ สถานที่ท่องเที่ยว และ การวิ่งซิตี้รัน 

 โดย โจ จะเสริมประวัตืศาตร์ ประเทศพม่าโดย ย่อ ให้เพื่อนๆฟัง เพื่อความสมบูรณ์ของเนื้อหาตอนนี้ 

ด้วยครับ 

แนะนำเพจ ขายให้ปังดังในพม่า  เรื่องราวของคนไทยทำธุรกิจในพม่าครับ
https://www.facebook.com/richinMyanmar

blog ตอนนี้ ครับ 
https://citytrailrunners.com/2021/06/06/p_jerry_talk_about_myanmar

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

EP154 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน ตอน Cryptocurrency 101 โดย อาท และ โก้

EP154 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน หัวข้อสนทนา "Cryptocurrency 101 " 

EP154 รู้จัก คริปโตเคอเรนซี่ สินทรพทย์ดิจิตอล กับ พี่โก้ 

-Crypto currency คืออะไร 
-Crypto ต่างจาก blockchain ยังไง
-มี เหรียญกี่แบบ มีเหรียญอะไรที่ซื้อขายบ้าง ทำความรู้จัก Bitcoin Etherium 
- เหรียญได้มาอย่างไรบ้าง
- การขุด Mining คืออะไร
- ความเสี่ยงมีแค่ไหน
- ประโยชน์ของ crypto มีอะไรบ้างนอกจากมาซื้อขายเก็งกำไร
- การซื้อขายเหรียญมีตัวกลางไหม
- ลงทุนซื้อขาย bitcoin ต้องทำอย่างไร

การซื้อขาย คริปโตคือการเก็งกำไร ควรศึกษาข้อมูลก่อน เข้าซื้อ
และ Episode นี้ยาว สามชั่วโมง เรียกว่าเป็นตอนที่ยาวที่สุด ของ CitytrailTalk ครับ 

 

EP153 คุยกับ อาท นักวิ่งผู้เชี่ยวชาญพระเครื่อง

EP153 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน ตอน "คุยกับ อาท ศิระ ศิริขจรกิจ"

ซิตี้เทรลทอล์ค พอดคาส ขอท่านผู้ฟัง รู้จัก ความรู้เรื่องพระเครื่อง จาก อาท นักวิ่ง ครับ 

เนื้อหาตอนนี้ อาทจะแนะนำ ความรู้ เกี่ยวกับพระเครื่อง มีกี่ประเภท หระเครื่องที่ คนไทย นิยม สะสม  พระเครื่องที่มีประวัติศาสตร์อย่างยาวนานพร้อมกับประเทศไทยของเราตั้งแต่สมัยสุโขทัย อยุธยาและ รัตนโกสินทร์​
  พระเครื่องเบญจภาคี มีอะไรบ้าง มีประวัติและที่มาอย่างไร  

กลุ่มนักสะสม พระเครื่องมีกี่ประเภท พวกเขาสะสม เนื่องจาก ศรัทธา หรือ เก็งกำไร กัน 
 epsiode นี้ค่อนข้างยาวครับ ประมาณ สองชั่วโมง ถ้าเพื่อนๆ ไม่มีความรู้เรื่อง พระเครื่องมาก่อน คงจะได้ข้อมูล แบบสนุกๆ และได้ข้อคิด ดีๆด้วยครับ

อาท มี ร้านเช่าพระเครื่อง ชื่อ ศิระโอฬาร อยู่ที่ ซีคอน สแควร์ สามารถติดต่ออาทได้ทาง เฟซบุค https://www.facebook.com/artsira ครับ

EP152 สรุปเนื้อหา Biomechanics ในตอนเดียว

EP152 สรุปเนื้อหา Biomechanics 

มาทำความรู้จัก Gait Cycle หรือ วงรอบขาขณะวิ่ง

แนวทางในการปรับท่าวิ่งของ Dr. Owen Anderson ที่ไม่เหมือนใคร 
สรุปเนื้อหาจากพอดคาสและบลอกห้าตอน  

ชมเป็นเวอร์ชั่นวิดิโอ https://www.youtube.com/watch?v=zC-GqWcEXSY

เนื้อหา blog https://citytrailrunners.com/category/biomechanics/

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

 

EP151 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน "พี่ปิงชวงวิ่งที่เบตง"

EP151 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน. ตอน "พี่ปิงชวงวิ่งที่เบตง"

พี่ปิง ทิฆัมพร วงศ์นามโรจน์ มาชวนเพื่อนๆคุย เรื่องเมือง เบตง มีอะไรน่าสนใจ บ้าง สถานที่ ในเมืองเบตงที่นักท่องเที่ยวห้ามพลาด ร้านอาหาร การวิ่งซิตี้รัยชมเมือง 

และ เปิดเผบที่นี่ที่แรกคือ โครงการจัดงานวิ่งเชิงท่องเที่ยว เมือง เบตง เพื่อสนับสนุนโรงพยาบาลประจำ เมืองเบตง ครับ มาลองฟังพี่ปิงครับ 
ถ้าไม่เคยได้ยินว่าเมือง เบตงเป็นอย่างไร พอดคาสตอนนี้จะแนะนำ เมืองเบตงให้ เพื่อนนักวิ่ง ได้รู้จัก กันครับ 

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

EP150 CitytrailTalk ครบ 150 ตอน

EP150 นี้เป็น เนื้อหาจาก Live พอดคาสซิตี้เทรลทอล์คครบ 150 ตอนครับ สรุปกันมาเราคุยเรื่องราวอะไรมาบ้างตลอดช่วงสองปีกว่าๆครับ

สามารถ ติดตามฟัง พอดคาสของ #CitytrailTalk โดยค้นหา Citytrail Talk ใน google
หรือ ค้นหาผ่านแอพฟัง podcast หรือ spotify ทั้งระบบ iOS หรือ แอนดรอย

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

EP149 VDOT สรุปให้ในตอนเดียว

VDOT Running formula เนื้อหา จากพอดคาสและบล็อกมากกว่า 20 ตอน

แต่พี่โจ สรุปเนื้อหาในตอนเดียวให้ฟัง แบบครบๆ 

เนื้อหาบลอก VDOT ทุกตอน 

https://citytrailrunners.com/category/vdot/

เนื้อหา podcast นี้ ได้ทำการบันทึก พอดคาสและปล่อยสัญญาณเสียงไป clubhouse "CitytrailTalk" และ Facebook Live ที่เพจ CitytrailRunner ให้เพื่อนๆได้ยินกันด้วยครับ 

สามารถ ติดตามฟัง พอดคาสของ #CitytrailTalk โดยค้นหา Citytrail Talk ใน google
หรือ ค้นหาผ่านแอพฟัง podcast หรือ spotify ทั้งระบบ iOS หรือ แอนดรอย

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

EP148 “เพราะวิ่งเราจึงได้เจอกัน” คุยกับ ยศสรัล นักวิ่ง จากเพจ DekFinance

EP148 “เพราะวิ่งเราจึงได้เจอกัน” คุยกับ ยศสรัล นักวิ่ง แห่ง Dek Finance 

 

คุยกับยศสรัล นักวิ่งและ แอดมินเพจ DekFinance  และทำความรู้จัก การลงทุน ยศสรัลมีความเชี่ยวชาญการลงทุนในกองทุน รูปแบบต่างๆครับ มาลองฟังนักวิ่งคุยเรื่องที่ไม่ค่อยเกี่ยวกับวิ่งกันบ้างนะครับ 

 

เพจ เด็กการเงิน https://www.facebook.com/DekFinance101 

เนื้อหา podcast นี้ ได้ทำการบันทึก พอดคาสและปล่อยสัญญาณเสียงไป clubhouse "CitytrailTalk"ให้เพื่อนๆได้ยินกันด้วยครับ 

สามารถ ติดตามฟัง พอดคาสของ #CitytrailTalk โดยค้นหา Citytrail Talk ใน google
หรือ ค้นหาผ่านแอพฟัง podcast หรือ spotify ทั้งระบบ iOS หรือ แอนดรอย

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

EP147 รีวิวบุรีรัมย์มาราธอน 2021มิดไนท์รันมันขนาดไหน

EP147 รีวิวบุรีรัมย์มาราธอน 2021มิดไนท์รันมันขนาดไหน  

มาฟังรีวิวบุรีรัมย์มาราธอน 2021 พี่พึ่งวิ่งจบกันไปไม่ถึง 24 ชั่วโมง (27-28 มีค 2564)เราก็มาปล่อยพอดคาสตอนนี้ให้เพื่อนๆฟังกันแล้ว 
เนื้อหาบันทึกจาก ห้องสนทนาคลับเฮ้าส์ของ Citytrail Talk 

พี่อนันต์​ แชร์ประสบการ ระยะ ฟูลมาราธอน 
พงศ์ แชร์ประสบการ ระยะ ฟูลมาราธอน 
น้องสิทธิโชค แชร์ประสบการ ระยะ ฮาฟมาราธอน
และ ไผ่ เแลิมฤิทธิ์ แชร์ประสบการ จากงานพิธีกรของรายการแข่งขันนี้ ครับ
เทคนิคและการเตรียมตัวแข่งระยะฟูล ในเวลากลางคืน 
ขอบคุณเพื่อนๆที่มาร่วมฟังและแสดงความคิดเห็นทุกๆท่าน 

Citytrail Talk Podcast Host 
โจ จิรพงศ์ 
หมู ทวีวุฒิ