Bodyweight for Runners
Apr 27th, 2019
#CitytrailTalk Podcast EP28 เวทเพื่อนักวิ่ง - แนะนำตารางเล่น
บอดี้เวท เพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อที่จำเป็น ต้องใช้ในการวิ่ง และเพื่อลดอาการบาดเจ็บ
อ่านรายละเอียดใน บล็อก #CitytrailBlog ที่ เว็บ www.citytrailrunners.com
